Además de la belleza interior que todos tenemos y debemos
apreciar, la belleza exterior comienza desde dentro.
Estamos muy acostumbradas a cuidar nuestra piel, con
tratamientos hidratantes, antiarrugas, pro luminosidad… etc, pero nos olvidamos que un “ataque desde dentro”, hace que nuestros tratamientos multipliquen su efecto, ya que los complementos vitamínicos y minerales que aportamos complementan esos efectos sin casi enterarnos.
De entre todos los complementos que existen, beneficiosos para la piel, hay una combinación que a mí me gusta especialmente:
Ácido Hialurónico + Aceite de Onagra + Vitamina E
Os explico por qué:
- ÁCIDO HIALURÓNICO: es ya más que conocido por su eficacia antiarrugas ( inyectado, en cremas, serums....). Se trata de un ácido orgánico, que se encuentra de forma natural en la piel, articulaciones y cartílagos , y tiene la particularidad de captar agua, con lo cual se convierte en un HIDRATANTE NATURAL perfecto para la piel. Como es capaz de aumentar su volumen al retener agua, también se convierte en un RELLENADOR DE ARRUGAS y pequeños pliegues cutáneos inmediato.
- ACEITE DE ONAGRA: es un acido graso esencial, del grupo OMEGA 6, que no se puede sintetizar de manera naural en el organismo, pero que sin embargo es necesario, por lo que hay que aportarlo con la dieta. Este aceite es uno de los responsables de formar las estructuras que ejercerán posteriormente la conocida FUNCION BARRERA de la piel. De ahí su importancia. Aporta elasticidad, nutrición y defensa.
- VITAMINA E: También es de sobra conocido su efecto ANTIOXIDANTE y ANTIRADICALES LIBRES, lo que se traduce en la piel en luminosidad, retraso del envejecimiento cutáneo y del fotoenvejecimiento, por lo que se convierte en otro imprescindible en nuestra piel.
Y vosotras, ¿usáis algún complemento alimenticio para cuidar vuestra piel? ¿Cúal?
Paula
No conocía este tipo de complementos, más allá de los antiacneicos...Suena bien, pero en mi caso, tendrá que esperar.
ResponderEliminarSupongo que hay que ser constante y ¿cuánto te tomas?
bss!
Es todo natural, pero aun así no conviene utilizar nada que no sea estrictamente necesario durante el embarazo. La constancia es fundamental, como en todo, pero el efecto de onagra+hialuronico por via oral sobre la piel se aprecia visiblemente! Se toman 2 al día, preferiblemente por la mañana
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ResponderEliminarJoe...me viene fenomenal este post!!!Tengo una crisis dermatológica y supongo que un complemento de este tipo me hace multifunción y me aporta todo lo que necesito para mejorar el aspecto de mi piel.
Ayss gracias!!!
Un besoOoo
Si! pruebalo, y ya verás que vas a notar la diferencia!
EliminarUtilizo unas capsulas de aceite de borraja y de onagra... pero este me parece más completo así que será lo siguiente que pruebe....
ResponderEliminarBesos
http://ginger-maquillajealos50.blogspot.com.es/
Si que es mucho más completo! Si lo pruebas nos cuentas, ok?
EliminarQue consejitos mas buenos!!!
ResponderEliminargracias mil ;)
Gracias a ti por visitarnos!
Eliminartengo que mirar los complementos :)
ResponderEliminarOrchid style :)
¿A qué tipo de complementos te refieres?
EliminarQué interesante!
ResponderEliminarEstoy totalmente de acuerdo contigo en que hay que cuidarnos por dentro.
Yo tomo vitaminas con betacaroteno para proteger mi piel antes de que llegue el verano con el fuerte sol.
Tomo nota de estos que nos recomiendas!
Saludos.
Por ejemplo la costumbre del betacaroteno antes del bronceado la tenemos desde hace unos años, pero debemos hacerlo extensivo al resto del año!
Eliminarnenaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa!! me encanta este post porque me viene divinisimo!! yo suelo usar onagra por los problemas que tengo con la prolactina, para regular mis periodos asi que si encima tiene mas cosas!!!... imaginate!!
ResponderEliminarEste es mas completo que solo onagra. Pruébalo y nos cuentas!
EliminarYo utilizo las cápsulas de Heliocare para protegerme en verano del sol y que no me salgan manchas, pero estas no las conocía.
ResponderEliminarGracias por compartirlo
besos
Pues la belleza yla nutricosmetica debemos usarla todo el año, sobretodo ahora que ya tenemos el hábito de las solares!
ResponderEliminarUn saludo!
Hola guapa!!
ResponderEliminarEsta marca no la conocía, así como este suplemento conjunto, ésto de trabajar en una farmacia pequeñita es lo que tiene jur jur me servís de inspiración! jaja
Pues como una ya tiene sus añitos y las arruguitas empiezan a molestar, creo que las voy a probar... Y el efecto de los 3 principios aportarán luminosidad, no?
Un besito! :)
Es un completo!! Jiji
EliminarEncantadas de servirte de inspiracion!
Tomo la vitamina A+E pero esto me parece muy interesante y me vendrá muy bien porque tengo muchos años. Gracias por la info. No conocia vuestro blog. Pasar por el mio y si tb os interesa nos podemos seguir. Un beso.
ResponderEliminarhttp://solaanteelespejo.blogspot.com.es/
Si, desde luego este es mucho más completo!
EliminarClaro que nos pasamos a visitarte...ahora mismo!
Un saludo
Como siempre muy interesante la información...
ResponderEliminarBss y feliz comienzo de semana!!